类型：生活服务 版本：v1.0.16大小：13.2MB更新：2024/3/5 4:04:03 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
30天健身挑战app是一款专注于帮助用户在短期内进行高效健身的应用。它提供了丰富的健身计划和训练课程，包括有氧运动、力量训练、核心锻炼等，旨在帮助用户提升身体素质、塑造身材。应用内有详细的训练计划和演示视频，用户可以根据自己的健身目标和实际情况进行选择和调整。赶紧下载试试吧。
在家里锻炼，适合每一个人，适合在任何时间！
由专业的健身教练设计，可以帮助你科学的健身，增强体质。
30天健身挑战app坚持锻炼，你将会收到意想不到的结果~
-自动记录训练进程
-每天提醒你锻炼
-生动的视频引导
-逐渐增加锻炼强度
-30天腹部锻炼
-30天全身锻炼
-30天臀部锻炼
-可以与朋友在社交媒体上分享
包含腹部，臀部和全身的锻炼，每种都从初级到高级分为3个等级。
你能在30天健身挑战app找到适合自己的锻炼方法。
从现在开始做30天健身，30天后，你会发现你的身体状态和精神状态都发生了明显的改善。
排名应用名称大小
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